?

Log in

No account? Create an account

Блог о CRM и других мыслях

от Ивович Катерины


Previous Entry Share Next Entry
Столб - это наш стержень!
Sunset
crmportal
Ребята, столб - это величайшая сила. Это настаивание не поверхностных каналов, а центрального. Нашего стержня! Это накопление энергии, потенциала. Имеет смысл только при правильной постановке тела. Первое условие - это навернутая поясница. Мы стремимся к тому, чтобы убрать s-образный прогиб, который у нас возникает после детства (результат эмоций). Будет в начале плохо, неудобно, тяжело. Сливаем все вниз в Землю, чтобы добиться легкости в теле. Второй принцип - это расслабление и постоянный поиск удовольствия в любом положении (ведь столб можно настаивать в разных совершенно положениях.Главное, не нарушать, не прерывать центральный канал.)Подвешиваем себя за макушку и тело не чувствуем. К этому идем. Стоять можно часами, днями. Я держу ежедневно минимум 36 минут. Следующий этап - 49 минут. Нет границ. Просто не загружаем мышцы вообще.В-третьих, столб необходим для Заземления, чтобы проработать корневую чакру, взрастить свои корни и далее вверх по центрам до макушки. Фишка в том, что без сильного низа, не будет открытого верха. В случае проработки только верха, есть риски, что Человек просто сойдет с ума. Про таких говорят, что с другой Планеты. Сама проходила это. В заключение, хотела бы сказать, что любые восточные практики и направления, будь то ушу, саньда, карате, мягкий или жесткий цигун в основе имюет именно этот принцип. Так как Человек так создан, подобен Космосу и Богу. Ведь Человек соединяет и Небо, и Землю в себе как в третьей Силе. Открытие собственного внутреннего мира - это Безграничное, никогда не кончающееся путешествия в самодостаточность и Благополучия. Заботьтесь за собственным телом. Ведь это наша машина, которую, если не поддерживать, придется лечить и ремонтировать. Здоровый позвоночник и суставы - основы основ. Удачи!

Спасибо sasha_meteor за  тему!